Bonjour earthlings!
Oh well I'm back again for real *sigh* lolz. So wassup girls? Iz yer body getting lighter? Berapa KG turun bulan pose ni? Hiks. Me? Rara turun from XXkg to XXkg. So total weight lost bulan ni 5KG yay! Bersenam? Nehhh, tido je memanjang bulan ni. MUAHAHA *gelak setan* Cuma behave sikit makan time berbuka walaupun minggu 1st puasa mmg nafsu tak boleh nak kawal langsung tsk.
Nothing is easy to maintain tau, I pun manusia biasa yg kekadang nak jugak makan sedap2 & bantai segala makanan yg ada jual kat pasar malam tu hew hew. So, berat Rara ni pun naik turun naik turun. Lagi2 kerja dalam bidang hotel, mmg takkan lari drp asyik duk mengunyah je. So sepanjang kerja berat memang naik mendadak up to 5kg. Stress gilaaa kan? Hah.
Ni TOP LIST fruit detox/Infuse yang Rara PALING SUKA!
1. Lemon+Orange+Greentea/Teh Herba Orang Kampung
Fungsi:
~ Immune proctetion
~ Easy Digestion
2. Green Tea + Mint + Lime/Lemon
~Fat Burning
~ Digestion
~ Headache
3. Cucumber + Lemon + Lime (limau nipis)
~ Hydration
~ Digestion
~ Appetite control
4. Green tea + Madu + Lemon
FAT BURNING
Kalau korang jenis susah nak membuang, Rara sarankan minum air campuran ni. Ingat, korang WAJIB hari hari membuang tau, bukan seminggu sekali, bukan sebulan sekali. erk. No no no. Ingat, benda alah tu () tak boleh simpan lama, satgi lama2 jadi toksik. That's why bila kalau korang consume apa2 suplement/vitamin utk putih la kurus la, semua tak menjadi. PERNAH TERFIKIR? Sebab badan penuh dgn toksik tau.
.. to be continued ..
ececeh. Muah!
No comments:
Post a Comment